卡片笔记法
知识管理
笔记体系
概念
卡片笔记法，也叫 Zettelkasten 笔记法、ZK卡片法、卢曼卡片法，指的是由尼古拉斯·卢曼(Niklas Luhmann) 创造的面向知识型工作(knowledge work)的笔记管理方法，Zettelkasten 是德语，对应的英语是Slip-box，即滑盒。
卡片笔记法具有如下优势：
- 卡片盒笔记法可以让我们集中注意力到复杂问题中的一小部分，然后再能用全景的视角看待问题。
- 卡片盒笔记法具有内生长（internal growth）的特点，可通过超文本链接、标签等多种方式让笔记之间产生意义上的联系，从而帮助我们进行创造性的写作。
使用要点
- 为卡片建立联系（可借助软件高效完成）。这种联系是概念上、逻辑上的联系。在建立链接时，应明确地说明连接的原因。如果只添加链接，则无法实现知识的创造。
- 坚持笔记原子化的原则（Atomicity）。即每个卡片包含且只包含 1 条知识。例如：一个论点、一个概念、一个例子等等。
- 笔记卡片的长度，由你想要达到的目的决定。
- 使用你自己的语言创作笔记内容，避免复制粘贴。即便是摘抄的内容，也要用自己的话复述或者改写。如果时间不足，可安排后续时间进行完善。
- 在卡片底部增加参考文献。
- 除了使用超文本链接、标签之类的网状联系外，还可为笔记增加层级结构（hierarchical structure），如目录、枢纽笔记。将知识结构化是创造知识的有效手段。
案例
使用卡片法笔记进行思考的图示
为卡片添加联系的案例
- 刺激皮肤感知低温的感受器是 (b) 让人体适应寒冷的主要方法。
[[202005201056]]而洗冷水澡可以充分刺激皮肤表面的低温感受器[[202005201057]]。因此，洗冷水澡是锻炼人体适应寒冷可行方法。[[202005201058]]
结构化笔记的案例
